Bedeutung von Regeneration für die Gesundheit

Regeneration ist der Prozess der Erneuerung und Wiederherstellung von Zellen, Geweben oder Organen im Körper. Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Entspannung fördern die Regenerationsprozesse.
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Anwendung
Gesundheit | Wellness | Stressabbau | Zellerneuerung | Körperliche Erholung

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